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1: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:40:07.07 ID:09Non3NaM
日本ハム・斎藤佑樹投手(31)が26日、都内のトレーニングジム「トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店」で自主トレを公開。2020年シーズンに向けたテーマを「球速アップ」と掲げ、早大1年時の自分を目指していると明かした。

 プロ9年間で通算15勝。現状打破のために数多くの一流投手を観察してきたが、理想は意外にも身近に存在した。「結局背丈が一緒で、腕の長さも一番近い人は誰だと考えた時に、昔の自分でした」。春、秋のリーグ戦で計8勝を挙げた大学1年時の姿を取り戻す。

 課題は股関節の可動域の狭さや、体幹部分の捻転力の弱さ。米シアトルの練習施設「ドライブライン・ベースボール」のトレーニング法を取り入れ、赤いロープを用いたATMというインナーの強化運動も実施。
ジム内のテレビモニターに大学1年時のブルペン投球映像を繰り返し流し、合間に動作解析も加えて改善に励んでいる。

 年明けには早大の大先輩、ソフトバンクの和田と長崎県内で合同自主トレを行う予定。「参考になることがあれば盗んで帰ってきたいと思う」と決意を込めた。常時140キロ台中盤の直球を軸に多彩な変化球を駆使して…。原点回帰できれば、復活への道は開ける。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191227-00000016-dal-base

 


引用元: ・http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1577407207/

2: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:41:18.32 ID:+1RNfXZs0
なお

 


3: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:41:22.00 ID:GU2StPyA0
これで六本木とか選んでる時点でダメだって気付けよ

 


6: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:42:33.37 ID:Qa5DD4Re0
>>3
何がダメなんや?

 


8: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:42:56.59 ID:GU2StPyA0
>>6
周りに遊べる環境あるところ拠点にしてる時点で意識低いやろ

 


4: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:41:33.39 ID:/rZUUvR3d
ハムのペット

 


7: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:42:54.86 ID:2E9GJ/e40
15勝って結構ええよな

 


23: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:45:48.15 ID:09Non3NaM
>>7
サンキュー良三

 


10: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:43:01.36 ID:grQSZT7md
もう好きにやれよとしか思わん

 


13: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:43:50.12 ID:3R2Z+JuMp
画像で草

 


14: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:44:11.75 ID:QvWIiV+Bd
ハンカチ常備するところから始めろ

 


15: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:44:33.53 ID:OO0pO071p
一年ごとに速球派を目指したり技巧派を目指したりする男

 


16: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:44:41.60 ID:gjq2AXwX0
通算25勝も無理そうやね😂

 


18: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:44:57.72 ID:nFxkI5lw0
球速アップを掲げるの遅すぎやろ

 


20: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:45:35.78 ID:nrvGNxE/a
課題探ししてるだけて年収数千万

 


21: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:45:36.62 ID:eL5XG5vEa
早稲田に入って酷使されなきゃなぁ
まぁ在学中に深キョン抱けたんやしええ経験も出来たか

 


223: 名無しさん 2019/12/27(金) 10:25:31.15 ID:Su3pqhNT0
>>21
それデマやろ

 


22: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:45:47.75 ID:WLmBRZsRd
マークソが↓

 


24: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:46:29.36 ID:G3R4cf1f0
昔もゴミじゃん

 


30: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:49:47.82 ID:K/YbdYVd0
>>22
>>24

 


121: 名無しさん 2019/12/27(金) 10:08:53.71 ID:XeiYSxMcd
>>22
>>24
やーめーや

 


28: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:48:49.23 ID:NLP6zujg0
入った球団が悪かった

 


41: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:54:32.56 ID:09Non3NaM
>>28
むしろ鎌ヶ谷軍がコイツ以下ばっかだから生き残れてるんやぞ

 


31: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:50:22.89 ID:9cUY4eMR0
大学で遊んでたツケ
当時ゴミだった楽天でプロに鍛えられたマークソとの差

 


35: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:52:29.97 ID:wlI/1Bs7p
大学1年の時点でドラ1確定レベルの投球内容だからな
3年で壊された
当時の早稲田は應武とかいうアレな監督のせいでプロで伸び悩む選手が多発したんや
應武前後の選手は普通に活躍できてるから、タイミングが悪かった

 


36: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:53:13.09 ID:tCJHE4gQM
統一球のおかげで最初の2年ギリ通用してただけで
プロでは全く通用してないだろ

 


37: 名無しさん 2019/12/27(金) 09:53:28.99 ID:3To8pv0ra
毎年話題になる男